.png)
Одним із загальноприйнятих інструментів оцінки фізичного розвитку дитини є індекс маси тіла. Він може сигналізувати про недостатню або надлишкову вагу, про появу ожиріння, а також пов’язаних з ним захворювань.
Оскільки дитина перебуває у стані постійного росту розмірів тіла та розвитку його функцій, показники індексу маси тіла (ІМТ) у дітей та підлітків оцінюються не зовсім так, як у дорослих, та, окрім ваги та зросту, враховують ще вік та стать дитини.
Тому для дітей та підлітків ІМТ не є діагностичним інструментом і використовується для відстеження ризиків потенційних проблем, пов'язаних із здоров'ям.
Наприклад, дитина може мати високий ІМТ за своїм віком та статтю, але щоб визначити, чи є надлишок ваги проблемою, медичний працівник має провести додаткові дослідження, в тому числі збір інформації щодо особливостей харчування та фізичної активності дитини. Тож з’ясувати, чи вага дитини відповідає нормі, допоможе медичний працівник закладу освіти, сімейний лікар або лікар-педіатр. Якщо є тенденція набору надмірної ваги, за потреби, можна звернутись до дієтолога або ендокринолога.
Тож як правильно оцінити Індекс маси тіла?
Виміряйте власний зріст (у метрах) і вагу (у кілограмах). Для обчислення Індекса маси тіла (ІМТ) потрібно масу тіла розділити на квадрат зросту.
До прикладу, якщо маса тіла становить 47 кілограм, а зріст дитини – 1,54 м, то для розрахунку визначаємо квадрат зросту (в даному випадку це 1,54 х1,54 = 2,37) і ділимо масу тіла на число, що вийшло при множенні:
ІМТ = 47 : 2,37 = 19,8.
Проаналізувати визначений ІМТ допоможе класифікація ІМТ
| ІМТ (кг/м2) | Класифікація |
| < 18 | Дефіцит маси тіла |
| 18-25 | Норма |
| >25-30 | Надмірна маса тіла |
| >30-35 | Ожиріння І ступеню |
| >35-40 | Ожиріння ІІ ступеню |
| >40 | Ожиріння ІІІ ступеню |
БІЛЬШЕ МАТЕРІАЛІВ ЗА ТЕМОЮ: